러닝 페이스 계산기

러닝 페이스와 속도를 계산하고 주요 거리별 예상 시간을 확인하세요

🏃‍♂️ 거리와 시간으로 계산

거리 (km):

시간:

시간 분 초

페이스: -

속도: -

주요 거리별 예상 시간

5km

-

10km

-

하프마라톤

-

풀마라톤

-

⏱️ 페이스로 속도 계산

페이스 (분:초/km):

분 초

페이스: -

속도: -

주요 거리별 예상 시간

5km

-

10km

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하프마라톤

-

풀마라톤

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📝 사용법 안내

1. 거리와 시간으로 계산: 실제 러닝한 거리와 시간을 입력하여 페이스와 속도를 계산합니다.

2. 페이스로 계산: 목표 페이스(분:초/km)를 입력하여 속도와 예상 시간을 계산합니다.

주요 거리: 5km, 10km, 하프마라톤(21.0975km), 풀마라톤(42.195km)

FAQ

거리와 시간을 입력하면 자동으로 km당 페이스와 시속을 계산해줍니다. 5km, 10km, 하프, 풀 마라톤 예상 시간도 함께 제공됩니다.

페이스는 1km를 달리는데 걸리는 시간을 의미합니다. 예를 들어 5:30/km는 1km를 5분 30초에 달린다는 뜻입니다.

현재 페이스를 기준으로 한 예측이므로 실제 기록과는 차이가 있을 수 있습니다. 훈련 상태, 날씨, 코스 등 다양한 요인이 영향을 미칩니다.