Laufpace-Rechner

Berechnen Sie Laufpace und Geschwindigkeit und überprüfen Sie geschätzte Zeiten für Hauptdistanzen

🏃‍♂️ Aus Distanz und Zeit berechnen

Stunden Minuten Sekunden
Pace: -
Geschwindigkeit: -
Geschätzte Zeiten für Hauptdistanzen
5km
-
10km
-
Halbmarathon
-
Marathon
-

⏱️ Geschwindigkeit aus Pace berechnen

Minuten Sekunden
Pace: -
Geschwindigkeit: -
Geschätzte Zeiten für Hauptdistanzen
5km
-
10km
-
Halbmarathon
-
Marathon
-

📝 Anleitung

1. Aus Distanz und Zeit berechnen: Geben Sie Ihre tatsächliche Laufdistanz und -zeit ein, um Pace und Geschwindigkeit zu berechnen.

2. Aus Pace berechnen: Geben Sie Ihre Ziel-Pace (min:sek/km) ein, um Geschwindigkeit und geschätzte Zeiten zu berechnen.

Hauptdistanzen: 5km, 10km, Halbmarathon (21.0975km), Marathon (42.195km)